Semua Cerita Bunda

Bunda, kalau si Kecil lagi GTM ( Gerakan Tutup Mulut) biasanya saya memang auto memberi iming-iming hadiah seperti es krim, permen, coklat dll😀 supaya si Kecil mau makan, wah ternyata ngga disarankan karena ia akan belajar bahwa hadiah itu lebih penting atau lebih menarik daripada sayur atau buah, yang justru membuat ia semakin tidak tertarik. Dan jangan memaksa juga sih karena dapat menyebabkan trauma. Mungkin ia tidak mau makan karena bosan, tidak lapar, mengantuk, ingin main, dsb. Bisa dicoba lagi beberapa saat kemudian supaya si Kecil belajar menyadari rasa lapar sehingga muncul keinginannya untuk makan. Berikut tips supaya si Kecil melahap makanan yang diberikan Bunda😊 Karena itulah bila si Kecil GTM harus segera diatasi agar kebutuhan nutrisinya tercukupi dan seimbang sehingga dapat tumbuh dengan optimal. Bila asupan nutrisi yang tidak mencukupi kebutuhan Si Kecil dapat mengakibatkan kondisi kurang gizi atau gizi buruk yang merupakan awal dari berbagai masalah kesehatan d...

Mmh..ngga terasa nih tanggal 26 Februari 2019 baby Sekar saya sudah mulai MPASI. Jadi Bunda mulai browsing lagi menu-menu sehat MPASI😊 MPASI atau makanan pendamping air susu ibu biasanya mulai diberikan saat bayi sudah berusia 6 bulan. Setelah bayi berusia 6 bulan, kebutuhan gizi bayi bertambah dan ASI saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi. Walau begitu, pemberian ASI masih diperlukan bayi setelah 6 bulan, WHO merekomendasikan sampai 2 tahun. Apa itu MPASI? MPASI adalah makanan yang mudah dikonsumsi dan dicerna oleh bayi dan yang menyediakan nutrisi tambahan untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi yang sedang bertumbuh, menurut UNICEF. Walaupun ASI merupakan makanan terbaik bayi, namun selepas usia 6 bulan, bayi membutuhkan lebih banyak vitamin, mineral, protein, dan karbohidrat. Kebutuhan gizi yang tinggi ini tidak bisa hanya didapatkan dari ASI, tetapi juga membutuhkan tambahan dari makanan pendamping ASI. Semua makanan atau minuman non-ASI yang diberikan pada bayi selam...

Bunda sudah membawakan bekal untuk si Kecil belum saat ke Sekolah? Banyak manfaat lho Bunda, membawa bekal ke sekolah terutama untuk kesehatannya. Bekal makan siang yang sehat dapat memberikan pemenuhan zat gizi dan mendukung pembentukan pola hidup sehat pada anak yaitu : 1. Dapat menyediakan nutrisi yang dibutuhkan anak. 2. Membantu mengontrol asupan anak setiap harinya. 3. Meningkatkan energi dan performa anak di kelas. Ini salah satu menu favorit si Kecil saya yaitu nasi uduk, orek tempe, telur dadar, tumis bihun, sayuran dan buah. Sudah dibawakan bekal, tapi si Kecil tidak mau memakan atau menghabiskannya? Sebaiknya Bunda jangan putus asa, tetap bawakan bekal si Kecil ke sekolah, cari tahu alasan mengapa ia tidak memakan bekalnya. 1. Masalah pada tempat makan Mungkin tempat makannya kurang menarik seperti teman-temannya yang lain, sehingga ia enggan untuk membuka tempat makannya tersebut. 2. Si Kecil bosan Membawa bekal ke sekolah dengan makanan yang itu-itu saja setiap...

Hai Bunda-Bunda hebat semuanya, apa kabar? Bagaimana dengan tumbuh kembang si Kecil, pasti banyak moment yang menyenangkan bisa melihat tumbuh kembangnya yang pesat yaa Bunda 😊. Nah, tapi jika tiba-tiba si Kecil menangis, meraung-raung, pasti Bunda bingung nih kenapa yaa dengan si Kecil? Mungkin si Kecil sedang tantrum, nah apa sih tantrum itu? Bunda, ketika si Kecilku Syakira (3 tahun) lagi tantrum, ia minta dibelikan mainan tapi saat itu warungnya sudah tutup jadi deh ia meraung-raung menangis, minta harus dibelikan mainan. Bunda, bila si Kecil sering berteriak, menangis, ataupun melempar barang? Mungkin dia sedang dalam fase tantrum. Tantrum pada anak adalah keadaan ketika anak mengeluarkan emosi dengan cara mengamuk, marah, menangis kencang, hingga membanting barang-barang. Biasanya, tantrum terjadi saat ia memiliki dua emosi yang kuat, yaitu kemarahan dan kesedihan yang berlebihan. Kondisi ini sebenarnya normal terjadi pada anak, bahkan bisa dianggap sebagai bagian dari pr...