Kandungan & Manfaat Brokoli

Hai, Bunda-bunda hebat apa kabarnya? Bagaimana juga dengan kabar si Kecil? Semoga kabarnya baik yaa Bunda. Bunda, siapa nih si Kecil nya yang suka dengan sayur berwarna hijau ini? Pasti si Kecil sudah tahu yaa nama dari sayuran berwarna hijau ini?
Tepat sekali, sayuran ini namanya Brokoli.
Agar si Kecil tumbuh kembangnya mempunyai potensi prestasi yaitu tumbuh tinggi & kuat, cerdas & kreatif, selain mengkonsumsi karbohidrat sebagai bahan energi, si Kecil juga membutuhkan kandungan mineral, vitamin, dan protein lainnya yang bisa Bunda temukan di dalam kandungan sayur-sayuran.
Brokoli adalah salah satu jenis sayur-sayuran yang cocok untuk diberikan kepada si Kecil yang sedang berada dalam usia produktif, masa tumbuh kembang. Sertakan sayuran hijau segar brokoli dalam menu si Kecil, karena kandungan 1 mangkok brokoli yang direbus hampir setara dengan kalsium dalam segelas susu. Selain kalsium, brokoli juga kaya akan vitamin C. Bahkan kandungan vitamin C nya lebih tinggi dibanding kandungan vitamin C dalam 1 buah jeruk.
Beberapa manfaat brokoli untuk si Kecil adalah melancarkan pencernaan, membantu jalannya nutrisi, menjaga kesehatan mata, meningkatkan daya kerja otak, meningkatkan sistem kekebalan tubuh/daya imun, serta menguatkan tulang dan gigi.
Yang terpenting dalam memberikan sayuran pada si Kecil jangan dipaksa, berikan secara bertahap dengan porsi kecil tapi sering dan dalam suasana yang menyenangkan.
Jangan lupa yaa Bunda, berikan si Kecil susu SGM Eksplor plus, 2x sehari untuk dukung potensi prestasi si Kecil jadi #GenerasiMaju #SGMEksplor #MombassadorSGMEksplor

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Dukung Anak Generasi Maju Dengan Menjadi Bunda Mombassador SGM Eksplor Melek Digital

Gambar
Assalamualaikum,      Hai Bunda-Bunda hebat semuanya😁 apa kabar? Semoga baik selalu yaa.. aamiin 😊. Di zaman millenial yang serba digital ini siapa sih yang ngga tahu tentang media sosial seperti Facebook, Instagram, twitter dll? Pasti semua sudah tahu kan😊. Bahkan sekarang makin banyak aplikasi-aplikasi untuk mengaktualkan diri. Yup, di era digital seperti sekarang ini, media sosial mempunyai peran penting untuk saya sebagai Mombassador SGM Eksplor tentunya agar saya bisa mewujudkan dan mendukung si Kecil saya menjadi Anak Generasi Maju, karena itulah saya harus melek digital.      Bersyukur sekali Aku Anak SGM memfasilitasi akan hal itu dengan mengadakan pelatihan online dan offline seperti belajar membuat ig story, caption yang menarik, menulis di blog, membuat konten informartif sekaligus menarik dll.      Dalam komunitas Mombassador SGM Eksplor ini tidak hanya menambah ilmu dan wawasan tentang nutrisi dan tumbuh ...
Baca selengkapnya

Program Klub Bunda SGM (part 2)

Gambar
Bismillah... Assalamualaikum,     Apa kabarnya Bunda dan si Kecil? Semoga baik yaa Bun, Alhamdulillah 😊.     Bunda, masih dengan lanjutan informasi tentang KBS yang saya tulis beberapa waktu yang lalu, bagaimana Bunda sudah daftar belum? Yuks jangan ditunda lagi Bun, karena ada kabar menarik nih bagi member baru yang mendaftar KBS sekarang ini akan mendapat special reward loh yaitu berupa welcoming poin sebesar 500 poin + 1000 poin bila Bunda melengkapi profile KBS melalui website www.generasimaju.co.id/klubbundasgm .     Keren kan Bun, daftar awal aja sudah punya 1500 poin, lalu Bunda tinggal kumpulkan poin dengan cara memasukkan kode unik yang tertera di dalam kemasan SGM Bunda, SGM Eksplor 1Plus, 3Plus, 5Plus, Soya dan PhPro. Cara untuk input kode uniknya mudah kok Bun yaitu bisa melalui : - website www.generasimaju.co.id/KlubBundaSGM jika sudah daftar Bunda bisa klik LOGIN, lalu masukkan no.handphone dan password ...
Baca selengkapnya

#DiRumahAja Bersama Keluarga Generasi Maju Mombassador SGM Eksplor Cegah Pandemi Covid-19

Gambar
Assalamualaikum,      Hai Bunda-Bunda hebat, bagaimana kabar Bunda dan si Kecil Anak Generasi Maju? Semoga semuanya sehat selalu yaa..Aamiin😇      Sejak merebaknya pandemi covid-19 di Indonesia, banyak berita berseliweran baik di media sosial, pesan berantai di komunitas atau WAG yang dishare, yang membuat panik dan cemas, padahal belum tentu kebenarannya alias berita hoax. Apa sih covid-19 itu? Covid-19 adalah virus yang menyerang sistem pernapasan manusia. Sampai saat ini belum diketahui penyebab dari virus Corona, tetapi diketahui virus ini disebarkan oleh hewan dan mampu menjangkit dari satu spesies ke spesies lainnya, termasuk manusia. Diketahui virus Corona berasal dari Kota Wuhan di China dan muncul pada Desember 2019. Virus ini bisa menyerang siapa saja. Jangan cemas dan panik yaa Bunda, yang justru dapat membuat imunitas turun, selalu berpikiran positif aja yaa Bunda, yang penting tetap waspada, jaga kersihan dan kesehatan. ...
Baca selengkapnya