Semua Cerita Bunda

Assalamualaikum, Hai Bunda-Bunda hebat semua😊 Si Kecil sudah masuk sekolah yang sesuai pilihan Bunda dan si Kecil yaa kan😊 Nah, Bunda, dengan memasuki dunia baru di sekolah, Si Kecil akan mengeluarkan lebih banyak energi dan membutuhkan nutrisi yang tidak bisa dipenuhi oleh satu jenis pangan saja. Oleh karena itu Bunda dapat mendukungnya dengan menerapkan pedoman Isi Piringku yang di dalamnya terdiri dari beragam kelompok pangan, sebagai berikut : 1. Makanan pokok, dibutuhkan si Kecil sebagai sumber energi pada tubuh untuk melakukan kegiatan fisik dan bahan bakar utama aktivitas metabolisme di dalam tubuhnya. Contoh : nasi, singkong rebus, jagung rebus. 2. Lauk hewani sebagai sumber protein yang berguna membangun dan memelihara sel dan jaringan tubuh. Contoh : ayam, telur, ikan. 3. Lauk nabati, mengandung serat dan antioksidan yang akan melindungi sel-sel tubuh si Kecil dari kerusakan. Contoh : tempe, semur tahu, sup kacang merah. 4. Sayuran, sumber vitamin dan mineral berfung...

Assalamualaikum, Hai Bunda-Bunda hebat semuanya😁. Semoga kabar Bunda dan si Kecil baik selalu yaa, Aamiin. Kali ini saya mau menulis tentang si Kecil yang susah kalau disuruh makan buah dan sayur. Padahal buah dan sayur itu banyak banget kandungan gizinya, tapi kok si kecil sering menolak makan sayur ya. Duh, geregetan deh. Sudah capek-capek masak sayur buat anak, tapi nggak disentuh. Nah, buat Bunda yang kebingungan bagaimana agar anak mau makan buah dan sayur, bisa simak beberapa tips berikut ini: 1. Kenalkan Berulang-ulang. Kalau kali ini anak menolak makan sayur bayam, jangan putus asa, Bun. Ayo coba lagi, meski berkali-kali, kita perlu menawarkan 15-20 kali dulu makanan tersebut pada anak.  2. Ajarkan warna yang sama sasanya tidak Sama Kadang anak nggak suka makan kangkung hanya karena warnanya sama dengan warna bayam. Padahal warna yang sama, rasanya belum tentu sama. Hal ini perlu kita tanamkan pada anak. 3. Kreasikan yang menarik, agar anak semangat makan sayur dan buah, ...

Assalamualaikum, Hai Bunda-Bunda hebat semuanya, apa kabarnya? Semoga baik yaa. Setelah pada tulisan sebelumnya membahas tentang tips memilih sekolah untuk si Kecil, kali ini kita berkenalan dengan sekolah Montessori yuk! Mungkin Bunda-Bunda masih ada yang awam tentang apa itu metode Montessori? Sekolah dengan metode Montessori menitikberatkan pada kemandirian, perkembangan intelektual Si Kecil dalam segala aspek seperti fisik, sosial, emosional dan kognitif, serta eksplorasi diri si Kecil. Lingkungan belajar sudah dibuat sedemikian rupa agar dapat memfasilitasi si Kecil untuk belajar berbagai jenis hal melalui alat peraga. Si Kecil bebas bereksplorasi dan memilih kegiatan dan alat peraga yang ia sukai sehingga guru tidak memberi instruksi melainkan bertindak sebagai pengamat dan pembimbing interaksi antara si Kecil dengan lingkungan belajarnya. Guru juga berperan sebagai fasilitator jika si Kecil memiliki pertanyaan akan sesuatu yang tidak ia mengerti. Satu lagi hal yang unik, ...

Assalamualaikum, Bunda, liburan sekolah sudah tiba dan itu tandanya juga Tahun Pelajaran Baru segera dimulai. Nah, bila Si Kecil Bunda ada yang baru mulai sekolah atau naik ke tingkatan sekolah berikutnya, pasti Bunda sedang berburu sekolah-sekolah yang bagus dan favorit. Memilih sekolah yang tepat, sangatlah penting bagi pertumbuhan anak, karena sekolah bukan hanya berperan dalam mengembangkan kemampuan akademis anak, tapi juga kemampuan sosial serta kemampuan non-akademis anak. Nah, bila Bunda masih bingung, sebelum menentukan sekolah, ada baiknya Bunda mengamati perkembangan Si Kecil, minat dan bakat si Kecil, bagaimana gaya belajarnya, apa tipe kepribadiannya, dan lingkungan seperti apa yang paling sesuai baginya. Artinya, menentukan sekolah yang tepat harus berdasarkan kebutuhan anak, karena jika anak tidak nyaman kepercayaan dirinya akan sulit untuk tumbuh, anak juga bisa bosan dan mogok sekolah. Berikut beberapa tips memilih sekolah : - Biaya pokok dan tambahan - Kurikulum ...

Assalamualaikum, Hai Bunda bagaimana kabarnya setelah liburan lebaran? Sudah mulai beraktivitas seperti biasa yaa Bun😊. Pastinya Bunda tetap memantau tumbuh kembang si Kecil. Pada masa pertumbuhan, asupan nutrisi si Kecil memegang peran sangat vital. Salah satu asupan nutrisi yang tak boleh ketinggalan adalah vitamin. Zat yang satu ini sangat dibutuhkan oleh tubuh, terutama oleh anak-anak.  Salah satu vitamin yang baik untuk Si Kecil adalah vitamin B kompleks. Vitamin B Kompleks dibutuhkan oleh tubuh untuk metabolisme, pembentukan energi dan saraf yang sehat. Dapat ditemukan dalam bahan makanan seperti kacang-kacangan, daging ayam, keju, ikan dan susu. Beberapa jenis vitamin B kompleks serta manfaatnya antara lain: - Vitamin B2 (riboflavin) memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh seperti memecah karbohidrat, lemak dan protein untuk diubah menjadi energi. - Vitamin B3 bisa menjaga sistem saraf agar tetap bekerja dengan baik, menjaga kesehatan kulit dan mengubah makanan menjadi...

Assalamualaikum, Bunda, Alhamdulillah yaa kita sudah melewati 30 hari berpuasa di bulan Ramadhan. Mungkin si Kecil sudah terbiasa makan saat adzan maghrib, setelah teraweh dan sahur. Nah, sekarang jadwal makannya kembali normal, untuk makan besar berikan 3x sehari lalu camilan (snack) di jeda waktu makan besar. Camilannya juga harus tepat ya seperti buah-buahan, susu, sereal, puding yang bisa menjadi pilihan. Bunda, tidak hanya jadwal makan saja yang berubah namun jadwal tidur si Kecil juga berubah, karena bangun sahur dan sholat teraweh di malam harinya. Sekarang waktu tidurnya berubah ke normal kembali dan taukah Bunda jumlah tidur yang dibutuhkan Si Kecil bervariasi tergantung pada faktor-faktor tertentu yaitu usia dan aktivitas Si Kecil. Si Kecil membutuhkan jumlah tidur yang lebih banyak daripada orang dewasa untuk mendukung tumbuh kembang fisik dan mental mereka yang berlangsung dengan cepat. Kurang tidur selama 30 menit sampai 1 jam pun ternyata bisa berdampak untuk Si Keci...

Assalamualaikum, Selamat Hari Raya Idul Fitri 1440 H, mohon maaf lahir dan batin yaa Bunda 🙏😊 Alhamdulillah, setelah berpuasa 30 hari, akhirnya kita sampai pada hari kemenangan yang suci. Banyak moment yang tercipta bersama si Kecil saat Ramadhan, ketika ia belajar mengenal puasa dan insya Allah akan menjadi moment yang diingat si Kecil saat dewasa kelak😊. Bunda, masih dalam suasana lebaran ini, yuk, jadikan moment untuk mengenali potensi prestasi si Kecil salah satunya yaitu cerdas dan kreatif, si Kecil yang cerdas berarti cepat mengerti, ingat banyak hal dan selalu ingin tahu, sedangkan si Kecil yang kreatif berarti punya banyak ide, rajin bertanya dan berani coba hal baru. Potensi prestasi cerdas kreatif ini akan berbeda sesuai dengan tahapan usia si Kecil. Yuk, kita kenali potensi prestasi cerdas kreatif sesuai usianya seperti si Kecil yang berusia 1 tahun ia menunjukkan rasa ingin tahu dengan memegang benda-benda disekitarnya, usia 2 tahun ia mulai mengucapkan kalimat sede...